Sich nicht abgrenzen zu können hat berechtigte Gründe!
NEIN sagen muss gelernt sein.
Es geht aber nicht nur ums Nein sondern auch um Gefühle die du von Anderen unbewusst übernimmst. Das merkst du nur daran, dass du dich nach sozialen Kontakten energielos fühlst oder deine Stimmung anders ist als davor.
Das geht leider auf Kosten deines Wohlbefindens, Zufriedenheit und deiner Gesundheit.
Hast du es langsam satt, das du immer als Letzte in der Reihe stehst in deiner Aufmerksamkeit?
Dann lade ich dich ein zum live Impuls Workshop
"Zähneputzen für die Seele"
Hier bekommst du Werkzeuge in die Hand für mehr Bewusstsein und Handlungsspielraum!
Deine Anita